Świadome projektowanie wspomnień… Wyobraź sobie, że kupujesz zegarek. Och jaki ładny! Jeszcze tego nie wiesz, ale jest duża szansa, że za rok nie będzie Cię już w ogóle cieszył. Straci na wartości, może się porysuje, może będziesz odwlekać wymianę baterii u zegarmistrza (bo „gdzie ja do cholery znajdę zegarmistrza!?”). A teraz wyobraź sobie, że jesteś na urlopie z kochaną osobą. Nawet jeśli dojazd do hotelu był zakorkowany, nawet jeśli piwo w pobliskiej knajpce […]
5 inspiracji „podróżniczych” na czas pandemii: Odwiedź Muzeum… wirtualnie! Francuski Louvre jest czynny! Teraz! Zerknij na przykład na wystawę: „Ciało w ruchu” (za darmo). Odwiedź Restauracje świata… w domu! Ściągnij przepis na pad thai lub na soliankę. Może nawet starczy Ci sił, żeby zupa była z Azji, danie główne z Afryki, a deser… A deser = SERNICZEK! Odwiedź Kulturę… poprzez książkę! Czytałaś już „Chrobot”? Możesz kupić teraz jako e-book.
Mało się o nim mówi, a tymczasem izolacja, pandemia i epatowanie liczbą przypadków śmiertelnych w każdej z telewizji (od lewej do prawej) wzmacniają nie tylko stany lękowe, ale też zwiększają prawdopodobieństwo epizodów depresyjnych, przemocy domowej, uzależnień, a nawet samobójstw (których w tym roku jest wyjątkowo dużo). Co zrobić, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Oczywiście temat jest złożony i wielowymiarowy, ale w kraju o tak małej liczbie psychiatrów trzeba o tym mówić głośno: 1. Relacje społeczne –
Autentyczna podróż jest niczym pielgrzymka, podczas której zacierają się granice między doznaniami zmysłowymi i duchowymi. Skupiając się na sobie, odrywając się od codziennych zmartwień i problemów, odnajdujemy sens i cel życia. I zamiast straganowych pamiątek, przywozimy coś znacznie bardziej wartościowego – nowego, prawdziwego siebie. 5 moich powodów? Proszę bardzo! Poznasz siebie Podróż pokazuje nam, kim jesteśmy naprawdę. Gdy uda nam się zrzucić z siebie jarzmo
Hong Kong – zdecydowanie jedna z ciekawszych mini-emerytur w ostatnich latach. Bardzo, bardzo polecam. A dla inspiracji, w kilku punktach, subiektywne obserwacje: Ponad 6 000 osób na km2 – jest więc gęsto:) Dlatego budynki buduje się w górę (nawet 50-piętrowe bloki mieszkalne) bo nie da się zwiększyć powierzchni w szerz. Daje to ciekawy efekt miejskiej dżungli, wypełnionej tłumem ludzi. Hong Kong to niby Chiny ale z wolnością wyznaniową, dużą
1. Istnieje życie, poza granicami Polski Polska wcale nie jest centrum świata. I choć piękna i urokliwa, a ludzie wspaniali, to jednak w pewien sposób widzący tylko czubek swojego nosa. Gdy zaczynasz wyjeżdżać, to dostrzegasz, że wszystko, co widziałeś w telewizji i słyszałeś od innych wygląda zupełnie inaczej. Nabierasz pokory wobec swojego życia, bo wiesz, jak wiele możesz dowiedzieć się o sobie i świecie. 2. W Twoje życie wkracza minimalizm Im dalej w świat, tym
